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fittime即刻运动app使用体验
1.超过200节健身课程：包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复……
2.超过600个训练动作：美国UnderArmour品牌健身导师-陈蕴(Jordan Chen)及专业教练标准视频示范;
3.健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤，更适合国人体质;
4.不同时长的课程，匹配各种健身场景，支持离线训练，随时随地开启训练模式;
5.高品质多机位训练视频，清晰呈现动作细节，全面掌握动作要领，提升训练质量;
6.真人语音督导，陪伴训练优质体验。
fittime即刻运动app怎么操作
1、独享专业教练陪伴指导，给你一对一的训练建议，陪你一起进步，保证你精准进阶，效果稳稳达成;
2、为你提供量身定制训练计划+营养指导，跟着练、跟着吃，养成健康好习惯，收获理想好身材;
3、即刻解锁热门新课，随时随地打卡最流行、最全面、最高效的独家课程，跟练更流畅，轻松刷脂肪;
4、在训练过程中，随时调整训练动作难度，满足从入门到进阶的训练需求，体验更灵活，效果不耽误。
fittime即刻运动app用途介绍
1、科学便捷：利用科学的训练方法和个性化的计划，为用户提供解决时间问题的健身方案，让健身变得更加便捷而科学。
2、个性化计划：根据用户的身体情况生成个性化的计划，包括有氧运动和力量训练等，根据用户的需求和目标，量身定制最适合的训练计划。
3、随时随地享受专业健身服务：无论是在家还是在健身房，都可以随时随地获取专业的健身服务，不再受限于时间和地点。
4、视频教程：提供专业教练录制的视频教程，通过观看教程学习正确的运动姿势，避免不正确动作导致的运动伤害。
