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硬汗健身最新版使用体验
1、陪伴跑,让跑步不再孤单
全程语音跑步,指导你的呼吸和配速,高效跑步,更多陪伴
2、多种定制健身训练供您选择
训练方案针对不同人群、各种器械和阶段健身目标而设计,适合最广泛的健身场景
3、分享体育成果,共同进步
拍照记录每天的变化,分享朋友间的鼓励。在“keep”运动社群里,运动不再是孤独的坚持。
4、全面记录用户运动数据,形成数据中心
健身、跑步、骑行、配速、跑步机数据均可记录,形成数据中心,全面了解您的运动情况
硬汗健身最新版怎么操作
1、无论你的目的是增肌、减脂还是塑形,这款软件都能设计出属于你的最佳训练计划。
2、卡路里追踪器,智能吃饭提醒,三餐输入智能计算能量,精准控制摄入,助您平衡饮食。
3、400+套训练计划,根据你的性别、体型、目的、训练经验,量身定制你的专属健身内容。
硬汗健身最新版用途介绍
1、是一款非常适合运动爱好者和刚接触健身的用户的软件。
2、提供多种健身计划,帮助用户根据自己的实际情况选择最适合的健身计划。
3、还为用户提供更加科学健康的饮食建议,为用户打造完美的健身计划。
4、用户可以根据自己的健身计划和需求,定制个性化的训练计划。
5、提供科学的运动训练指导,帮助用户更快达到健身效果。
6、界面操作简单易懂,色彩丰富,让用户在训练过程中感受到快乐。